Роберт Адамс.

Истина, разумеется, в том, что вы уже То. Вы ничем не должны становиться. На самом деле, не существует ничего, что вы должны делать. Вы просто должны понять «Я есть То» и все отпустить. Вы - не это, вы есть То! Почему вы не это? Я не знаю, но вы есть То. Что это? Выясните. Узнайте, что это такое. Как вы это узнаете? Просто пробудившись. Как вы пробуждаетесь? Отпуская. Переставая держаться. Не держитесь за вашу жизни, вашу, так называемую жизнь. Отпустите страх.

Некоторые люди боятся отпускать из-за того, что думают, будто они умрут. Что такое смерть? Это то же самое, что просто лечь спать. И когда мы пробуждаемся от сна, то говорим: «Я отдохнул. Я хорошо себя чувствую. Я полон энергии». То, что люди называют смертью - это то же самое. Вы просто идете спать, а потом прекрасно себя чувствуете. Вы чувствуете себя замечательно. Вы покончили с этим обременительным телом, в том виде, в котором оно предстает. Все это прекрасно.

Большинство людей мертвы прямо сейчас. Они думают, что они живы. Они борются за существование. Пытаясь выжить, обсуждая, споря. Это смерть. Верить в то, что вы являетесь феноменом тела-ума - это смерть. Потому что вы не живете. Жизнь — это смерть для тела, для ума. Не иметь ни одной страшной мысли. Не верить, будто что-то, где-то, как-то неправильно. Не думать, что вы должны сделать то или сделать это, пойти туда или пойти сюда. Быть в покое. Оставаться там, где вы находитесь. Быть счастливым, блаженствующим. Вот что значит быть живым.

Вы должны уметь сидеть в своем доме(теле) и быть наполненными радостью и таким счастьем, чтобы нет было ничего, что вы могли бы хотеть сделать в этом мире, чтобы обрести больше счастья. Чувствовать и осознавать, что никто и нигде в этом мире не может дать вам ни на унцию больше счастья, чем вы сейчас имеете. Чтобы чувствовать, что никто в этом мире не может дать вам что-то, чем вы уже не обладаете.

http://vyacheslaw75.blogspot.ru/