Управление эмоциями
Плыть в океане эмоций, наслаждаясь стихией, или тонуть,
испытывая страх и страдания, зависит только от вашего выбора.
Эмоция – это энергия, а мысль – направляющий её вектор.
Вместе они – сила, которая может как разрушать, так и созидать, и каким будет
это действие, зависит только от вас. Научившись распознавать свои мысли и
направлять своё внимание в нужную сторону, можно управлять этой силой.
Управление эмоциями не является чем-то
недостижимым. В каждом из вас есть пульт, при помощи которого можно управлять
своим настроением или эмоциональным состоянием, но поскольку этот пульт не
материализован как предмет, то и управлять им следует не руками, а умением
фокусировать своё внимание.
СОДЕРЖАНИЕ
Комментариев нет:
Отправить комментарий